Lezione Metodo De Rose con Alex
Nuova opportunità per chi ama tenersi in forma, proseguono le lezioni di Metodo De Rose a Impact Hub Milano.
Il Metodo De Rose è un sistema che si basa sullo sviluppo personale attraverso un approccio complessivo alla persona: dalla corretta alimentazione e buona condizione fisica fino all’arricchimento culturale, sviluppando così il praticante verso la cultura di gestione dei conflitti e amministrazione dello stress.
Il cardine della disciplina De Rose sono la rieducazione respiratoria, tecniche di miglioramento della forza e flessibilità e del tono muscolare e tecniche per lo sviluppo della concentrazione mentale.
L’obiettivo profondo del Metodo De Rose è quello di condurre all’espansione della lucidità e a una profonda conoscenza di sé, attraverso una disciplina fortemente dinamica e attiva che affonda le origini in antiche tecniche indiane.
Ogni martedì alle 19.30 nella nostra Sala Fitness! E se siete alla vostra prima lezione, allora è gratuita… iscrivetevi scrivendo una mail a Alex o chiamandolo (39 388 908 1340)!
I prezzi delle lezioni:
Lezione singola
€15 euro per Hubber, i membri della nostra Community
€20 per esterni
Abbonamento mensile:
€50 euro per Hubber, i membri della nostra Community
€60 per esterni
Carnet da 10 lezioni:
€100 euro per Hubber, i membri della nostra Community
€150 per esterni
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Insegnante:
Alexandre Montagna
Alexandre Montagna è nato a Pelotas, in Brasile, nel 1985, in una famiglia di cultura italiana. Nel 2004, scopre il Metodo De Rose e comincia il suo percorso di sviluppo personale. Nel 2008, dopo aver studiato lingua inglese e amministrazione, cambia il suo focus professionale e si diploma come istruttore del Metodo De Rose presso la Facoltà di Scienze Sociali di Florianópolis. Dopo avere accumulato una buona esperienza in Brasile, con più di 4 mila lezioni alle spalle, è venuto in Italia con la sua moglie Sarita Borges, anche lei istruttrice del Metodo, per vivere qui e insegnare questo bel sistema di qualità della vita agli italiani.
www.MontagnaMilano.it
